蒸療養生是運用充沛溫和的蒸汽熱力，從人體最薄弱的環節入手，促進腳部直至全身的血液循環，緩緩掃除循環障礙，提高血液含氧量和血蛋白含量，從非藥物途徑達到疏通血脈、提高血液活力的作用。

腳是人體十二經脈中足三陰經之始，又是足三陽經之中。人有腳猶如樹有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。腳在人體養生保健中是重中之重的關鍵部分。人體腎為先天之本，元氣之根，儲藏精氣，五臟六腑精氣通過經絡匯聚於足，足為精氣之源，人體之根，故有人體的第二心臟之稱。

雙足包含人體各臟器器官健康與否的全部信息，通過獨特的足浴熏蒸療法，使足部60餘個穴位受到藥物作用和熱力刺激，從而改善人體健康。通過藥力和熱力的有效結合，促進血液循環，毛孔張開，使天然藥物迅速滲透，透皮吸收，隨著血液運行全身，直達病灶。

台北東區地下街足浴熏蒸可以有效地起到溫經散寒、活血化瘀、疏通經絡、調和氣血、排毒養顏、美容塑身的效果。雲南瑤浴足浴中提取的藥物精華，經過足部透皮吸收後，直接進入毛細血管，改變足部微循環，進而改變人體血液大循環，綜合調理血液循環、神經系統、內分泌系統、呼吸系統、消化系統、內分泌系統，從而達到上病下治、內病外治的目的。

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美容養顏

汗蒸能夠幫助身體細胞產生共振現象，這樣皮膚細胞會變得更加活躍，不僅能夠增強血液循環，也能夠使皮膚變得更加光滑，氣色也會變好。另外汗蒸還能促進身體排毒，排出積聚在體內的廢物，也能有效美白亮潔皮膚。

減肥塑身

汗蒸的過程中，人體體溫不斷升高，體內的新陳代謝不斷加快，脂肪燃燒的速度也會越來越快;另外汗蒸也需要消耗體內大量的熱量，從而幫助減肥。

舒緩壓力

汗蒸能夠幫助舒緩身體壓力。汗蒸的過程中人體肌肉和精神能夠得到有效的放鬆，身體的緊張狀態得到全面的緩解，有效舒緩來自生活各方面的壓力。

調節內分泌

汗蒸能夠幫助體內的各項激素得到合理的分泌，從而幫助調節因為內分泌失調引起身體不適。汗蒸還能夠幫助改善荷爾蒙的分泌，有效幫助改善夫妻生活。

改善健康

汗蒸能夠有效改善身體的血液循環、氣血運行，能夠幫助緩解因為身體過度勞損出現的酸痛，並且能夠幫助激活細胞，幫助改善身體健康狀態。

足浴不僅僅適合中老年，也適合從事辦公室工作的朋友，足浴不僅僅對於病患者起到理療作用，對健康群體有康復的作用，長期堅持使用還可以有效預防疾病、解除疲勞、延緩衰老、保健養生的綜合作用。